Kunnon Seura Liikuttaa

Viimeksi päivitetty 13.12.2011 09:30 Kirjoittanut Liikuntakoordinaattori 12.12.2011 14:24

Haluatko parantaa elämäntapojasi, kohottaa kuntoasi tai ylläpitää hyvinvointiasi?

Koivukylän Palloseura lisää toimintaansa aikuisliikunnan alueella järjestämällä monipuolista liikuntaa torstaisin klo 19-20 Havukosken koulun liikuntasalissa ja keskiviikkoisin klo 20-21 Havukosken hallissa. Aikuisliikunta aloittaa toimintansa 11.1.2012

Aikuisliikuntaan osallistuville järjestetään vuoden 2012 alussa Kunnon Seura-ilta, jossa heille jaetaan tietoa ravinnosta ja liikkumisesta. Tapaamisessa tutustutaan myös osallistujien liikuntataustoihin ja tavoitteisiin, sekä tehdään osallistujille kuntotesti, joka toistetaan pääsiäisenä. Kuntotestien pohjalta kaikki saavat tietoa kuntotasostaan ja sen kehityksestä.

Talven aikana tarjolla on monimuotoista liikuntaa, josta löytyy kaikille jotain. Perinteisten urheilulajien lisäksi järjestämme aerobista kuntoa kohottavia harjoituksia, lihaskuntoharjoituksia sekä kehoa huoltavia ja mieltä rentouttavia harjoituksia. Aikuisliikunta maksaa 60€, ja se kattaa koko talvikauden.

Ilmoittautumiset KoiPSin liikuntakoordinaattorille:

Jere Matinlassi

Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen

044-7679507

Allianssi yhdistää

Kirjoittanut Liikuntakoordinaattori 01.12.2011 11:02

Koivukylän Palloseuran ja Korson Palloseuran B-juniorit ovat päättäneet yhdistää voimansa, ja viedä vantaalaista jalkapalloa uudelle tasolle. Yhdistelmäjoukkue pelaa ottelunsa Allianssin oranssilla pelipaidalla, mutta pelaajat säilyvät kirjoilla omissa seuroissaan. Tämä mahdollistaa uusien kykyjen esteettömän siirtymisen edellä mainituista seuroista Allianssin yhdistelmäjoukkueeseen. Avoimet harjoitukset jatkuvat vuoden loppuun asti, joten olitpa mistä seurasta tahansa toivotamme sinut tervetulleeksi niihin. Valinnat joukkueen pelaajista tehdään vuoden 2012 puolella, joten kaikki kerkeävät vielä näyttöjä antamaan.

Lisätietoja toiminnasta saa joukkueen valmentajilta:

Jere Matinlassi                            Kimmo Ketonen

044-7679507                                 040-5161632

Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen                    Sähköpostiosoite on suojattu roskapostiohjelmia vastaan, Javascript-tuen tulee olla päällä nähdäksesi osoitteen